[Teriyaki-Chicken-Recipe]Easy-to-make-in-a-toaster-oven!

みなさま、こんにちは。
【 グルメなプチセレブの毎日】のkeikaです。
毎日毎日、美味しいお料理のことで頭がいっぱい。
美舌美料理研究家がお届けする「簡単オーブントースターレシピ」で「鶏肉の照り焼き」です。


超簡単なのに、ビックリ仰天な美味しさの「鶏肉の照り焼き」です。
オーブントースターで簡単に作れるレシピです。
しかも、ジューシーでとても美味しい！
超簡単なのに、ビックリ仰天な美味しさですよ！





【鶏肉の照り焼きレシピ】の材料

  • 鶏もも肉　1枚（約250g）

●しょうゆ　大さじ2

●砂糖　大さじ1

●片栗粉　小さじ2

●酒　小さじ1

●みりん　小さじ1





【鶏肉の照り焼き】の作り方
  1. ビニール袋もしくはジップロックに●を入れる。

  2. 鶏もも肉を、1.5㎝くらいの幅に切る。

  3. ①に②の鶏もも肉を入れ、全体が混ざるよう袋を揉む。

  4. オーブントースター用のお皿にアルミホイルを大きめに敷き、③の鶏もも肉を汁ごと綺麗に並べて乗せる。

  5. ④の鶏もも肉を15〜20分くらい焼く。



※  焼き時間は、オーブントースターの火力によって調整して下さいね。






名古屋コーチンは、お肉の味と弾力が格別です。
新鮮朝引き純系名古屋コーチンでご馳走照り焼き！
　　　　





【鶏肉の照り焼きレシピ】を美味しく作るコツ
  • 鶏肉は、焼き過ぎるとパサパサになるので、焼き過ぎないように気を付けましょう。





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鶏もも肉の効能
  • 疲労回復
  • ガン予防
  • 免疫力アップ
  • 貧血予防
  • 歯や骨の健康維持
  • 目の健康維持
  • 美肌効果
  • アンチエイジング
  • 精神の安定




まとめ

オーブントースターで作る「鶏肉の照り焼き」。
もの凄く簡単なのに最高に美味しい！
忙しい日々の食事を、簡単に美味しくというコンセプトで考えたレシピです。
「鶏肉の照り焼き」は、ご飯のお供にはもちろんのこと、お弁当のおかずにおつまみにと、活躍の場が多いお料理です。


鶏肉を使った「簡単レシピ」はいろいろありますが、オーブントースターで作る「鶏肉の照り焼き」は簡単レベルがMAXな「超簡単レシピ」です。
オーブントースターで作る「鶏肉レシピ」で、「手羽先の黒こしょうソテー」もかなり簡単です。
レシピを参考に、ぜひ皆さまに作って頂けたら嬉しいです。






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【鶏肉の照り焼き】に合う料理レシピ




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