【ほうれん草と卵のレシピ】子供に大人気！甘いサラダ : グルメなプチセレブの毎日

みなさま、こんにちは。
【グルメなプチセレブの毎日】のkeikaです。

子供に大人気の「ほうれん草と卵の甘いサラダ」レシピです。
まろやかでコクがあり、しかも無添加なので身体に優しい【松田のマヨネーズ】を使って作りました。

炒り卵が甘くて美味しい！
そこに、まろやかでコクがある【松田のマヨネーズ】で、最強のサラダ！
子供から大人まで、みんな大好きな温サラダレシピです。
一度食べたら病み付きになる美味しさです！

【ほうれん草と卵のレシピ（甘いサラダ）】の材料（1人分）

卵　1個
ほうれん草　1/2束
マヨネーズ　大さじ2　※松田のマヨネーズ（甘口）使用
サラダ油　小さじ1

●砂糖　小さじ4
●醤油　小さじ1
●水　小さじ1

【ほうれん草と卵のレシピ（甘いサラダ）】の作り方

ほうれん草を洗いゆでる、もしくはレンジでチンして冷水で冷やしギュッと絞って5㎝幅に切る。
卵に●を入れ、混ぜ合わせ、熱したフライパンにサラダ油をひいて大きめの炒り卵にする。
1と2をボウルに入れマヨネーズを加えて混ぜ合わせる。

コクがあって美味しい！しかも無添加！
いつも、この「松田のマヨネーズ」を使っています。

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【ほうれん草と卵のレシピ（甘いサラダ）】を美味しく作るコツ

ほうれん草は、ゆでたらすぐに冷水で冷やしましょう。鮮やかなグリーンになります。
ほうれん草は、ゆで過ぎないようにしましょう。
ほうれん草は、水気をしっかり取りましょう。

【松田のマヨネーズ】は、酸味が少なく、まろやかでコクがあり、とても美味しいです。しかも無添加！いつも【松田のマヨネーズ】を使っていますが、本当に美味しいので、みなさまに一度使って頂けたらと思います。【松田のマヨネーズ】は「甘口」と「辛口」がありますが、今回は甘いサラダなので「甘口」をオススメします。

コクがあって美味しい！しかも無添加！
いつも、この「松田のマヨネーズ」を使っています。

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ほうれん草の効能

便秘の解消
免疫力アップ
喘息の改善
貧血予防
うつ病治療に期待
美容効果

まとめ

甘く焼いた炒り卵に、【松田のマヨネーズ】とほうれん草が合わさって、まろやかな甘いサラダに。
甘いサラダレシピなので、カレーライスの副菜にとてもよく合います。
特に、辛口カレーライスにピッタリ！
もちろん、カレーライスだけじゃなく、パスタなどのお料理にもとてもよく合います。

甘めな味の料理レシピは、子供に大人気！
栄養いっぱいのほうれん草と甘い炒り卵で、パワーがつくレシピでもあります。
ほうれん草が苦手なお子さんでも、パクパクたくさん食べてくれます。
しかも簡単！

栄養価が高いほうれん草の温サラダレシピです。
みなさまも、ぜひ作ってみて下さいね。

コクがあって美味しい！しかも無添加！
いつも、この「松田のマヨネーズ」を使っています。
　　　　